Kuten Valmennus-sivulle eksyneet ovat huomanneet, tarjoan myös sähköpostivalmennuksia. Esimerkiksi yksilöllinen liiketerapiaohjelma kivun hoitamiseksi on helppo hoitaa sähköisesti, mikäli asuu kauempana tai ei ole taloudellisesti mahdollista maksaa henkilökohtaisesta ajasta toimipisteellä. Esittelen seuraavassa miten tämä vaihtoehto käytännössä toimii. Prosessi menee liiketerapian osalta jotakuinkin näin: Ota itsestäsi yllä olevan esimerkin tapaiset ryhtikuvat Lähetä esitiedot ja ryhtikuvat sähköisen lomakkeen …
Tag Archive: Egoscue
Syy
07
Elo
16
Pehmytkudos- ja nivelmobilisaatiotekniikat
Netissä törmää jatkuvasti uusiin hienoilla kirjainlyhenteillä mainostaviin kivunhoitotekniikoihin, jotka jaan tässä karkeasti 1) pehmytkudoksiin (lihakset, jänteet, nivelsiteet, faskia) kohdistuviin tekniikoihin ja 2) nivelmobilisaatiotekniikoihin. Ensimmäiseen ryhmään kuuluvat mm. klassinen hieronta, urheiluhieronta, triggerpisteterapiat, ART (Active Release Technique), Rolfing, FAT (Fascial Abrasion Technique), KMI (Kinesis Myofascial Integration) ja lukuisat muut myofaskian vapautustekniikat sekä vastaavat itsehoitotekniikat kuten vaahtomuovirullaus ja …
Elo
02
Egoscue kroonisen kivun hoidossa
Mikä ihmeen Ekoskue? Egoscue-menetelmä on kehitetty tuki- ja liikuntaelimistön kiputilojen ja erilaisten liikerajoitusten ennaltaehkäisyyn, hoitoon sekä lihaksiston toiminnan optimoimiseen hyödyntämällä elimistön sisäistä kykyä korjata ja parantaa syntyneet häiriöt toiminnassa. Menetelmä juontaa juurensa sen kehittäjän, Pete Egoscue’n (kuva), oman kivuliaan kuntoutumisprosessin (Vietnamin sotaveteraani) aikana tekemistä oivalluksista. Lyhykäisyydessään: meillä on kaikilla sama anatominen perusmalli, joka toimii kokonaisuutena …